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Conditionnement physique
Session d'automne
Du 14 septembre 2026 au 15 décembre 2026
Durée
13 ou 14 séances de 55 minutes
Horaire
lundi 17h40 ou mardi 18h50
Tarif(s)
Membre: 106$-114$
Non-membre: 176$-190$
Cette activité s’adresse à toute personne voulant gagner en force et en endurance musculaire, tout en améliorant sa condition physique générale.
Offert dans les forfaits L’Énergisant et La Totale.
Tonifiez vos muscles grâce au cours de musculation! Ils seront mis à contribution à l'aide d'élastiques, de poids libres et du poids de votre corps. Cet entrainement complet permet de développer la force et l’endurance dans une ambiance agréable et non compétitive.
