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Par Marie-Eve Bugeaud
Réveille tes papilles avec nos taquitos déjeuner : tortillas croustillantes, œufs, fromage et saucisses. Un délice rapide pour bien commencer la journée!
Déguste une bonne soupe réconfortante avec des nouilles fines, un bouillon savoureux, des légumes frais et des garnitures appétissantes.
Nutritifs, savoureux et faciles à faire, les smoothies sont toujours un choix judicieux pour une collation santé. Essaie cette recette qui sort de l'ordinaire!
À la recherche d'un plat simple pour les vacances? Cette recette est parfaite pour les espades en camping!
Envie d’essayer quelque chose de nouveau ?
Que ce soit pour te faire plaisir ou gâter les gens que tu aimes, je te propose une recette hyper facile, goûteuse, colorée et pleine de textures ! Toutes les conditions gagnantes pour un succès à coup sûr.
Préparation : 20 min. | Cuisson : 40 min. | Rendement : 20 carrés
Ingrédients
Préparation
Valeur nutritive par portion
250 kcal | 26 g de glucides | 3 g de protéines | 14 g de lipides | 3 g de fibres
Si tu as besoin de conseils nutritionnels ou d’être accompagné(e) dans votre processus de changement de comportements alimentaires, n’hésite pas à contacter la Clinique universitaire de nutrition de l’Université de Montréal pour prendre rendez-vous :
Crédits: Inclut des images créées par DGlodowska – « raspberry fruits fresh » • caja – « white chocolate chocolate food » • Alexas_Fotos – « pistachios eat delicious » • weinstock – « cinnamon sticks cinnamon sticks » • Vijayanarasimha – « coco coconut raspers » • Pezibear – « winter plant branch »