Conditionnement physique

TRX® Bootcamp

Session d'automne
Du 15 septembre 2026 au 17 décembre 2026
Durée
14 séances de 55 minutes
Horaire
mardi 19h45, mercredi 18h40 ou jeudi 17h35
Tarif(s)
Membre: 149$
Non-membre: 249$

Préparez-vous à redoubler d'efforts! Le cours TRX® Bootcamp est composé d’un circuit d’exercices cardiovasculaires et musculaires de très haute intensité. Utilisez le Suspension Trainer TRX, les kettlebells, les poids libres et les pneus pour tonifier votre corps. Cet entrainement est tout indiqué pour activer le métabolisme.

Cette activité s’adresse à toute personne à la recherche d’un entrainement intense développant la force musculaire et la puissance cardiorespiratoire.

Offert dans les forfaits L’Intense et La Totale.

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