Conditionnement physique

Barre Fitness

Session d'automne
Du 15 septembre 2026 au 17 décembre 2026
Durée
14 séances de 55 minutes
Horaire
mardi 17h40 ou jeudi 18h50
Tarif(s)
Membre: 114$
Non-membre: 190$

Ce cours s’adresse à toute personne désirant renforcer ses muscles tout en améliorant sa flexibilité.

Offert dans les forfaits L’Énergisant et La Totale.

Le cours de Barre Fitness est un cours de renforcement musculaire dynamique et sans impact inspiré du Ballet et du Pilates. Améliorez votre posture, votre endurance et souplesse musculaire tout en vous amusant!

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